丝瓜种子有哪些功效〖壹〗、润肠通便丝瓜种子含有一定量的油脂成分，这些油脂能润滑肠道黏膜，增加肠道内水分含量，软化粪便并促进肠道蠕动。对于经常便秘的人群，适量食用丝瓜种子可改善排便困难、大便干结等现象，但需注意控制用量以避免腹泻。〖贰〗、丝...