˂h2id='刺梨的功效与作用是什么'˃刺梨的功效与作用是什么〖壹〗、保护眼睛功效：刺梨中含有丰富的维生素A原（胡萝卜素），在人体内可转化为维生素A。维生素A是维持眼睛正常视觉功能必需的营养物质，缺乏维生素A可致夜盲症等眼部疾病。适当摄...