一周掉秤食谱!减脂不能错过果蔬汁〖壹〗、款超好喝且有助于减脂刮油的果蔬汁推荐如下，低卡饱腹、制作简单，适合打工人和学生党：火龙果香蕉汁核心功效：被称为“便秘克星”，火龙果富含膳食纤维与水分，香蕉含天然果胶，两者结合可促进肠道蠕动，缓解排便...