苹果的三个最佳吃法〖壹〗、选取合适时间吃饭后吃：苹果含有果酸、柠檬酸、有机酸，属于酸性食物，饭后吃能促进胃酸分泌，帮助胃部消化吸收。早餐时吃：早餐和前一天晚餐相隔大概10多个小时，空腹时间较长，没有慢性肠胃炎的人早餐空腹吃苹果能很好地补充...