榆钱功效〖壹〗、榆钱具有以下功效与作用，吃榆钱的好处主要包括：健胃促消化榆钱果实中的烟酸、抗坏血酸等酸性物质，可以改善肠胃功能。对于食欲不振的人来说，适量食用榆钱可以促进食物的消化，增加饥饿感。安神助眠榆钱中的水分、烟酸等物质对...