灵芝的正确吃法灵芝的正确吃法多样，可根据需求选取煲汤、泡水、水煎或泡酒等方式，具体如下：灵芝降糖消脂汤材料：赤灵芝（含孢子粉）45克，灰树花20克，野生松茸15克，北芪15克，淮山30克，山楂（或叶）15克，番石榴叶10克（或青番石榴1...