灵芝鸽子汤——益气补血促进代谢大火烧开后，转小火慢炖1个半小时，以便灵芝和鸽子的营养成分充分融合。调味出锅：在关火前，加入适量的枸杞和盐进行调味。枸杞不仅能增加汤的色彩，还能提升汤的营养价值。盐则根据个人口味适量添加。调味完成后，即可关...